2015年08月19日

本まぐろの中とろ

本まぐろの中とろ
生食で、酵素不足を補いましょう(^^)/~~~
posted by くいしんぼう at 17:08| 福島 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエットお昼ごはん

ダイエットお昼ごはんのスープはるさめ
白湯風
97kcal


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エーハチ

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posted by くいしんぼう at 12:37| 福島 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年08月18日

きざみ昆布

きざみ昆布のおにぎりが、
おいしい〜いゾ(^^)/~~~

具は、生姜昆布に明太子

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エーハチ



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posted by くいしんぼう at 16:45| 福島 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする